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07/08/2019 - Stand Up Paddle Yoga
Le Stand Up Paddle Yoga est une façon ludique et originale de pratiquer le yoga en pleine nature et au rythme de l’eau.
Il s’agit de réaliser des postures de yoga sur une planche de surf, plus longue et plus large qu’une planche de surf classique.
Le principe est de trouver son centre d’équilibre afin de pouvoir enchaîner les postures. Lâcher prise et laisser aller, une pratique au rythme des mouvements de l’eau et de votre respiration.
Tous vos sens seront interpellés, vous serez en connexion totale avec votre corps et dans le moment présent.
Tous les mercerdis et samedis de 09h00 à 10h00 sur la plage de la Marenda, Club Emeraude à Argelès-sur-Mer.
Tous les dimanches de 09h00 à 10h00 sur la plage de Bernardi anse de Paulilles, Club Paddling Paradise à Port Vendres.
Possibibilité de reserver une autre journée à la demande, min 5 participations.
Tarif. 30€/ séance avec la location materiel, 20€/ séance si vous venez avec votre matériel
En cas des mauvaises conditions météorologique le cours sera annuler.
08/08/2019 - Cours du yoga sur la plage
Air Wind Yoga vous propose une séance de yoga de 19h30 à 20h45 sur la plage de Saint Cyprien sud les jeudis 8/15 et 22 aout.
Un moment pour décompresser et se reconnecter avec soi-même.
Tarif:10€ le cours
En cas de mauvaises conditions météorologiques, le cours sera annulé.
